Daun mint merupakan salah satu dedaunan yang memiliki manfaat dan khasiat sangat berkarakter. Pasalnya aromanya yang menenangkan ini memiliki banyak sekali peminatnya. Khasiatnya selain untuk penambah aroma masakan, juga sebagai jenis pengobatan. Tak lupa beberapa alat kosmetik dan kecantikan juga memanfaatkan kebaikan daun mint ini sendiri.
Di Negara eropa, penggunaan daun mint di campurkan ke berbagai masakannya. Bukan hanya itu, namun minuman (teh mint misalnya) dengan rasa mint juga sangat banyak di temukan.
Kandungan daun mint
Beberapa kandungan mint yang sangat baik untuk tubuh adalah antioksidan, serta beberapa vitamin seperti vitamin C, A, D dan E yang sangat baik untuk tubuh anda. Beberapa mineral juga ada di dalamnya, misalnya kalsium serta fosfor.
Kandungannya ini yang membawa sejumlah manfaat dari daun mint, seperti berikut ini:
1. Penambah aroma makanan
2. Meningkatkan nafsu makan
3. Aromaterapi
4. Mengatasi nyeri
5. Baik untuk pencernaan
6. Mengatasi demam tubuh
7. Sebagai tameng untuk radikal bebas
8. Merawat kesehatan gigi dan mulut
9. Mengurangi stress
10. Mengobati batuk dan gatal tenggorokan
11. Melegakan pernapasan
12. Meningkatkan sistem imunitas
13. Baik untuk kesehatan mata
14. Baik untuk pertumbuhan tulang dan gigi
15. Mengurangi resiko kanker
16. Menjaga kesehatan kulit
17. Mengatasi alergi
(sumber: manfaat.co.id)
Anda berminat menanam Mint?
silakan chat/Telp WA 0857-258-63593.
Komentar
Posting Komentar